Archieven

In een P.S. op 18 maart schreef ik dat mijn blessuretijd voorbij is en ik overgestapt ben naar opbouwtraining. Een week later leerde ik de eerste beginselen van Pose looptechniek. Om mezelf niet in de waan te laten dat mijn hardloopleventje sindsdien picobello verloopt, nu een update. De 5 kilometer blote voeten over het strand bij de Culpepper beach run – twee dagen na de Pose clinic – heeft mijn kuiten niet uit de gevarenzone gehouden. Integendeel. Begrijp me niet verkeerd, ik vind het heerlijk om zo te […]

5 reacties / 0 stemmen
19
Apr-2011

Om even bij stil te staan. Grete Waitz is vanochtend in het ziekenhuis overleden na een jarenlange strijd tegen kanker. Grete Waitz is 57 jaar geworden. Waitz was vooral bekend als marathonloopster. Zij werd de eerste wereldkampioene op de marathon en won op deze afstand zilver tijdens de Olympische Spelen in 1984. Ook won ze […]

0 reacties / 0 stemmen

Marathondag, 15.45 uur Enigszins gegeneerd neemt de man een papieren zakdoekje en flesje water van me aan. Even bijkomen, een gemompeld dankjewel en dan verdwijnt hij met stramme passen in de menigte voor het station. Hij heeft het gehaald, de marathon. Aan mijn voeten zijn ‘offerande': een flinke plas water die in drie keer overgeven […]

3 reacties / 0 stemmen

De dag begon nietsvermoedend met een kopje koffie en een kennismakingsgesprek met Jacky Ledeboer, gecertificeerd instructeur Pose-techniek. Voorafgaande aan deze ontmoeting heb ik op een tweetal formulieren aangegeven wat ik tot nu toe zelf heb gedaan, wat mijn klachten zijn en wat mijn doelen en wensen zijn. Jacky vertelt in het kort iets over Pose en haar eigen ervaring met het leren van deze techniek. Na de koffie gaan we naar de atletiekbaan aan de slag: ik loop een paar meters terwijl Jacky me filmt. Eerst langzaam, dan ietsje sneller. Voorkant, achterkant, zijkant. Het mooie is dat […]

5 reacties / 0 stemmen

Archief

> <
Jan Feb Mrt Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dec
Jan Feb Mrt Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dec
Jan Feb Mrt Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dec
Jan Feb Mrt Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dec